L'origine de la perte de confiance en soi
- La peur de souffrir, du jugement d'autrui
- Suite à des situations de vie difficiles vous avez élaboré une stratégie d'évitement et de fuite pour vous protéger
- Et la raison qui vous est personnel, qui vous appartient
Réflechir à une solution créative
- Et si on se concentre sur vos capacités, votre créativité on peut avoir ici un axe de travail intéressant. C'est réorganiser notre mode de vie , nos habitudes , étapes par étapes pour libérer votre potentiel et retrouver l'estime et la confiance en vous
- Ou alors on peut agir sur l'être , sur qui vous êtes. Sur vos croyances, vos émotions vos valeurs et votre motivation nécessaire pour aller puiser dans votre conscient et inconscient les ressources nécessaires
- Déterminer les causes, les situations qui déclenchent cela, en déterminer l'origine et vous permettre de débloquer des solutions
Mon accompagnement
- Celui ci n'est pas unique et est différent à chaque personne, à chaque séance. Il vous offre un aperçu de ce qu'il est possible de faire et s'adapte à vous et vos besoins
- Aborder la question de l'échec et de ce que vous en avez appris
- Vous permettre de mieux comprendre qui vous êtes
- Lister vos forces et vos motivations pour élaborer un plan d'attaque pour aller mieux et surtout retrouver l'estime et la confiance en vous dont vous avez besoin
