Arrêt du Tabac
Pour arrêter de fumer
- Plusieurs raisons sont possibles
- Tout commence par une prise conscience et une envie
- Une motivation et l'envie d'être accompagné e
- Peu importe le contexte , les tentatives avec l'hypnose il est possible de s'arrêter
- Complémentaire avec la médécine générale et votre médecin traitant
- Avec la transe hypnotique , votre objectif défini en séance et votre implication
La formule arrêt du Tabac c'est :
La phase de sevrage tabagique
- 15 jours après la 1iere séance, de nouveaux 3 étapes
- Un entretien, une séance d'hypnose avec plusieurs approches possibles:
- Permettre à votre inconscient de mettre en place une stratégie de changement
- Visualisation l'Avenir sans Tabac
- Modifier votre perception de votre comportement
- Hypnose aversive pour rompre le lien
- Auto Hypnose pour vous autonomiser dans votre démarche
- La séance dure elle aussi 1H30
- Arrêter de fumer ce n'est pas simple et cela engendre des conscéquences
- Comme accepter de perdre des habitudes de vie, des rituels pour en gagner des nouveaux et faire des nouveaux choix
- Désapprendre pour apprendre et adopter des nouveaux comportements et des changements au quotidien
- En parralèle et selon vos besoins je peux également vous recommander d'autres thérapeutes.
